Wad een Tocht!

Wad een Tocht! En reis door de elementen, een reis door jezelf ….

September 2017, Wad een Tocht! Het yoga-meditatie weekend in Friesland.

Nee, er staat geen foutje in de titel, de spelling is correct. Het weekend stond in het teken van een meditatieve Tocht op het Wad. Daar omheen hadden yogaoefeningen en meditatie op de elementen een plek.

Het is mooi om in de natuur te zijn en te ont-dekken hoe we daarmee verbonden zijn. En juist op het Wad is dat duidelijk voel- en waarneembaar. De vijf elementen aarde, water, vuur, lucht en

ether (ruimte) zijn duidelijk aanwezig en maken dat onze zintuigen, onze geest, en ons hart zich hiervoor openstellen.

De rust, energie en schoonheid van de omgeving zorgen er voor dat we dit in onszelf ervaren en ons bewust worden van wat belangrijk voor ons is.

Foto's en meditatieve tocht: Wazeezeilen